เซสชั่นส่วนตัวนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ปลดปล่อยความตึงเครียด และฟื้นฟูร่างกายและจิตใจผ่านการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลและการหายใจอย่างมีสติ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย ความเครียด หรือเที่ยวบินระยะยาว เซสชั่นนี้ปรับให้เหมาะกับสภาพและจังหวะของคุณ ดังนั้นเรายินดีต้อนรับผู้เริ่มต้นเป็นอย่างมาก ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ คืนเงินเต็มจำนวนในกรณีที่ฝนตก คุณจะรู้สึกสดชื่น สงบ และเชื่อมโยงกับตัวเองมากขึ้นผ่านการหายใจลึกและการเคลื่อนไหวอย่างมีสติภายใต้ท้องฟ้าที่เปิดโล่ง

เซสชั่นโยคะและการทำสมาธิกลางแจ้งส่วนตัวนี้เป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล การฝึกนี้มุ่งเน้นไปที่การปรับร่างกายให้ตรง การปรับสมดุลพลังงาน และการทำให้ลมหายใจสงบ การเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย ท่าทางยืน การทำสมดุลที่อ่อนโยน และการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำสั้นๆ จะรวมอยู่ด้วยและปรับให้เข้ากับสภาพของคุณในวันนั้น การฝึกฝนภายใต้ท้องฟ้าที่เปิดโล่งช่วยให้พื้นที่สงบจิตใจและเชื่อมต่อกับจังหวะธรรมชาติของคุณอีกครั้ง ออกแบบมาสำหรับผู้เข้าพัก 1–2 คน ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ คืนเงินเต็มจำนวนในกรณีที่ฝนตก

เซสชั่นแบบกึ่งส่วนตัวกลางแจ้งนี้มอบประสบการณ์ที่สงบและใช้ร่วมกันสำหรับกลุ่มเล็กๆ การฝึกนี้มุ่งเน้นไปที่การปรับร่างกายให้ตรง การปรับสมดุลพลังงาน และการทำให้ลมหายใจสงบ รวมการเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย การยืน และการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำสั้นๆ เซสชั่นจะปรับให้เข้ากับสภาพและพลังงานของกลุ่มในวันนั้น คลาสนี้ช่วยให้ผ่อนคลาย สมดุล และกลับมาสู่ตัวเองอย่างอ่อนโยน สำหรับผู้เข้าพัก 2–4 คน กลุ่มเล็กๆ อื่นๆ อาจเข้าร่วมได้ ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ คืนเงินเต็มจำนวนในกรณีที่ฝนตก