เซสชั่นที่เน้นเฉพาะจุดในสไตล์ที่คุณเลือก: วินยาสะโฟลว์ที่ช่วยเพิ่มพลัง ท่าโยคะแบบรีสตอเรทีฟที่ช่วยผ่อนคลาย หรือการคลายกล้ามเนื้อเฉพาะจุดสำหรับบริเวณที่มีความตึง (สะโพก ไหล่ หรือหลังส่วนบน) เหมาะสำหรับการเติมพลังอย่างรวดเร็วในตอนเช้าหรือผ่อนคลายในตอนเย็น ยินดีต้อนรับทุกระดับ ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์

ประสบการณ์เต็มรูปแบบในสไตล์ที่คุณเลือก: ขั้นตอนโยคะวินยาซาแบบเชื่อมโยงกับการหายใจ การฝึกฟื้นฟูที่มีการสนับสนุนอย่างเต็มที่ หรือการคลายกล้ามเนื้อและพังผืดที่มีไกด์ช่วยสอนซึ่งครอบคลุมสะโพก ไหล่ และกระดูกสันหลังส่วนอก พร้อมเทคนิค 2 หรือ 3 อย่างที่นำกลับบ้านได้ ยินดีต้อนรับทุกระดับ ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์

เซสชั่นโยคะระดับสูงในสไตล์ที่คุณเลือก: วินยาสะโฟลว์แบบครบครันพร้อมเวลาในการสร้างความร้อนและผ่อนคลาย การฝึกฟื้นฟูร่างกายอย่างล้ำลึกด้วยการค้างท่าให้นานขึ้น การผสมผสานโฟลว์และฟื้นฟูที่ผสมผสานทั้ง 2 อย่างเข้าด้วยกัน หรือการคลายกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อพังผืดทั่วร่างกายอย่างลึกซึ้งพร้อมเทคนิคที่นำกลับไปฝึกเองได้ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการการพักผ่อนอย่างเต็มที่