ในขณะเดียวกัน บนระเบียง ในสวน หรือบนชายหาด มีการจัดเตรียมให้ผู้ที่มีความสามารถทางกายภาพแตกต่างกัน 2 คนสามารถฝึกซ้อมพร้อมกันได้โดยไม่รู้สึกเบื่อหรือหายใจไม่ออก เหมาะสำหรับคู่รักเพื่อนและครอบครัว ราคานี้เป็นราคาต่อคน ชั่วโมงเดียวกันบนลานระเบียง ในสวน หรือบนชายหาด สร้างขึ้นเพื่อให้คนสองคนที่มีรูปร่างแตกต่างกันสามารถฝึกซ้อมร่วมกันได้ เหมาะสำหรับคู่รัก เพื่อนๆ และครอบครัว ราคาคิดต่อคน

ฉันมาที่บ้านของคุณพร้อมอุปกรณ์ทั้งหมด: ดัมเบล เคตเทิลเบล สายยางรัด ระบบ TRX และเสื่อ เราเริ่มจากการดูว่าคุณเคลื่อนไหวอย่างไร และเราฝึกซ้อมเป็นเวลา 1 ชั่วโมงตามระดับปัจจุบันของคุณ ไม่ว่าคุณจะเคยไปยิมมาก่อนหรือไม่ก็ตาม ในห้องนั่งเล่น บนระเบียง หรือบนชายหาด ฉันนำอุปกรณ์ทั้งหมดมาที่บ้านของคุณ และเราจะฝึกซ้อมเป็นเวลา 1 ชั่วโมงตามระดับของคุณในห้องนั่งเล่น บนระเบียง หรือบนชายหาด เซสชั่นเป็นภาษาสเปนหรือภาษาอังกฤษ

สำหรับผู้ที่มาถึงโดยมีอาการปวดหลังจากการบิน มีอาการบาดเจ็บเก่า หรือผู้ที่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรได้บ้างโดยไม่ทำให้อาการแย่ลง เราดูวิธีที่คุณเคลื่อนไหวและฝึกความคล่องตัวและความแข็งแรงตามที่จำเป็น ฉันไม่รักษาอาการบาดเจ็บ: ฉันฝึกฝนโดยที่มีอาการบาดเจ็บอยู่ สำหรับทุกคนที่มาถึงโดยมีอาการปวดหลัง บาดเจ็บเก่า หรือมีข้อสงสัยว่าจะยังทำอะไรได้บ้าง เราฝึกการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงในจุดที่ขาด ฉันไม่รักษาอาการบาดเจ็บ ฉันฝึกโดยคำนึงถึงอาการบาดเจ็บ