เพิ่มการนวดประเภทใดก็ได้ 15 นาที

เพิ่มการนวดประเภทใดก็ได้ 30 นาที

แรงกดปานกลางหรือแรง บรรเทาความตึงเครียดและกระตุ้นการไหลเวียน ผ่อนคลายจิตใจด้วยการนวดแบบลูบไล้ยาวๆ อย่างลื่นไหล เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ลดความเครียด และขจัดอาการปวด รู้สึกผ่อนคลายและมีชีวิตชีวาตั้งแต่หัวจรดเท้า

นวดดีปทิชชูใช้การลูบไล้อย่างช้า ๆ และการกดลึกเพื่อนวดบริเวณที่ตึงเครียด เพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเฉพาะจุดและฟื้นฟูความยืดหยุ่น โดยทั่วไปแล้วการนวด Deep Tissue จะช้ากว่าการนวดสวีเดน เทคนิคนี้จะเข้าลึกไปในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับทุกคนที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังหรือเฉียบพลัน

จุดกดกระตุ้นสามารถพบได้ทั่วร่างกาย และมักเกี่ยวข้องกับอาการปวดหรือความรู้สึกไม่สบายเมื่อจับคลำ สามารถรู้สึกได้โดยตรงที่กล้ามเนื้อที่ถูกกด หรือรู้สึกเป็นอาการปวดที่พื้นที่อื่นของร่างกาย ในการนวด เป้าหมายคือการกดและยืดจุดกระตุ้นเหล่านี้เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นนี้ช่วยปลดปล่อยสารพิษและนำพลังงานมาสู่บริเวณที่รับการรักษามากขึ้น ซึ่งช่วยส่งเสริมการรักษา

การนวดสปอร์ตจะช่วยขับสารพิษออกจากกล้ามเนื้อของคุณ และนำออกซิเจนที่สดใหม่และมีคุณสมบัติในการรักษาไปยังเนื้อเยื่อ มีการผสมผสานการยืดกล้ามเนื้อประสาทแบบพาสซีฟและแอคทีฟ เพื่อให้กล้ามเนื้อมีความสมดุลสูงสุด ทำให้คุณพร้อมสำหรับประสิทธิภาพสูงสุด