ค้นพบความสุขในการท้าทายแรงโน้มถ่วงที่ Studio UP! ปอร์โต Aerial Yoga Flow สำหรับผู้เริ่มต้นของเราเป็นเซสชั่นแบบเปิดกว้างที่สอนทีละขั้นตอน ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณคลายแรงกดบนกระดูกสันหลัง สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแกนกลาง และปรับปรุงความยืดหยุ่นโดยใช้เปลญวนลอยในอากาศที่ปลอดภัย ภายใต้การชี้แนะจากมืออาชีพ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะไว้วางใจผ้า เคลื่อนไหวผ่านท่าต่างๆ อย่างลื่นไหล และปิดท้ายด้วยการพักผ่อนแบบลอยตัวที่ช่วยฟื้นฟูอย่างล้ำลึก ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์หรือความยืดหยุ่นมาก่อน เพียงแค่มีใจที่เปิดกว้างและความปรารถนาที่จะเรียนรู้