เซสชั่นโยคะส่วนตัว 60 นาทีที่ออกแบบมาสำหรับกลุ่มของคุณ เราจะทำท่าทางที่นุ่มนวลและเข้าถึงได้ ฝึกหายใจ และผ่อนคลายในจังหวะที่สบาย ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ และมีการปรับเปลี่ยนให้ตลอด เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น คู่รัก เพื่อน ครอบครัว หรือทุกคนที่ต้องการประสบการณ์โยคะแบบส่วนตัวโดยไม่มีแรงกดดันของคลาสกลุ่ม มาอย่างสบายใจ สวมเสื้อผ้าที่คุณสามารถเคลื่อนไหวและผ่อนคลายได้ ฉันมีแผ่นรองและอุปกรณ์ให้ เพียงนำน้ำมาด้วย

เคลื่อนไหว หายใจ และใช้ชีวิตให้ช้าลงด้วยประสบการณ์ดูแลสุขภาพแบบส่วนตัว 90 นาทีนี้ เราเริ่มต้นด้วยโยคะและการฝึกหายใจเบา ๆ จากนั้นเปลี่ยนเป็นการผ่อนคลายที่มีการแนะนำและการอาบเสียงแบบผสมเรกิ คุณจะได้พักผ่อนอย่างสบายขณะที่กระทิงเพลงและเครื่องดนตรีอื่น ๆ สร้างบรรยากาศที่สงบเพื่อการผ่อนคลาย ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์โยคะหรือเรกิ เหมาะสำหรับคู่รัก เพื่อน ครอบครัว งานวันเกิด งานเฉลิมฉลอง และกลุ่มส่วนตัว สวมเสื้อผ้าที่คุณสามารถเคลื่อนไหวและผ่อนคลายได้ ฉันมีแผ่นรอง อุปกรณ์ และเครื่องมือให้