เริ่มต้นวันของคุณด้วยการฝึกโยคะเบา ๆ ในศูนย์สุขภาพที่สวยงามในบิอาร์ริตซ์ คาดหวัง: - ซีเควนซ์ที่ลื่นไหลอย่างนุ่มนวล - การหายใจอย่างมีสติ - การยืดและการเคลื่อนไหว - การผ่อนคลายสั้นๆ เป็นขั้นสุดท้าย มีการเรียนทุกเช้าวันพุธตั้งแต่ 8:00 น. ถึง 9:00 น. เข้าถึงได้ทุกระดับ มีอุปกรณ์ครบครัน