ผ่อนคลายหลังจากเดินเล่นในเมืองบนเนินเขาหินกรวด ชิมไวน์ท้องถิ่น หรือสำรวจชนบทในทัสคานีมาทั้งวัน เซสชั่นยามเย็นนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณก้าวออกจาก "โหมดนักเดินทาง" และเข้าสู่การพักผ่อนอย่างเต็มที่ โดยจะจัดขึ้นในขณะที่พระอาทิตย์ลับไปด้านหลังเนินเขา ส่องแสงสีทองมาบนวิลล่าของคุณ

ทัสคานีขึ้นชื่อระดับโลกในด้านปรัชญา Slow Living ซึ่งเป็นคำเชิญเหนือกาลเวลาให้ใช้ชีวิตให้ช้าลง ซึมซับช่วงเวลานั้น และหลีกหนีจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน Savor & Stretch นำแนวคิดนี้มาสู่เสื่อของคุณผ่านการฝึกฮัทฐาโยคะแบบคลาสสิกที่สมดุลจับคู่กับการหายใจแบบฟื้นฟู (ปราณายาม)

สัมผัสโยคะแบบออร์แกนิกที่เป็นนวัตกรรมใหม่ ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้การเคลื่อนไหวรู้สึกง่ายดายและเป็นธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง การฝึกนี้มีรากฐานมาจากหลักการของ Anukalana Yoga ซึ่งแปลว่า "การบูรณาการ" โดยผสมผสานการทำท่าทางแบบดั้งเดิมเข้ากับการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลคล้ายคลื่นและกลศาสตร์ของร่างกายตามธรรมชาติ

ฟื้นฟูและปรับสมดุลร่างกายในยามเช้า เอาชนะความเหนื่อยล้าจากเที่ยวบินทางไกล และกดปุ่มรีเซ็ตวันหยุดพักผ่อนของคุณตั้งแต่วันแรก The Tuscan Jet-Lag Reset ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับนักเดินทางที่เพิ่งข้ามเขตเวลา โดยใช้การเคลื่อนไหวแบบมีเป้าหมาย การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง และการควบคุมระบบประสาท เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับเวลาท้องถิ่นได้อย่างรวดเร็ว

เซสชั่นโยคะส่วนตัวที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ กิจกรรมฝึกความรู้สึกที่ได้แรงบันดาลใจจากธรรมชาติในทัสคานี การฝึกหายใจและการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก วิลล่าที่มีสภาพแวดล้อมเงียบสงบ ล้อมรอบด้วยธรรมชาติ

เซสชั่นโยคะแบบกลุ่มในบรรยากาศที่เงียบสงบของทัสคานี ดื่มด่ำกับประสาทสัมผัสที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติและสภาพแวดล้อม การฝึกหายใจและการผ่อนคลายที่เหมาะสำหรับทุกระดับ ช่วงเวลาดูแลสุขภาพร่วมกันที่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ ยืดหยุ่นและปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของกลุ่ม