โยคะแบบอะไลน์เมนต์ การฝึกฝนทุกระดับ (ขึ้นอยู่กับกลุ่ม) โอกาสในการฝึกสมาธิเพิ่มเติม การเยียวยาด้วยเสียง และเรกิ

ตัวเลือก Mat Pilates - คลาสสิก และ/หรือ Pilates Fusion (สนุกสนาน ผสมผสานโยคะ การยืดเส้นยืดสาย และการเคลื่อนไหวเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง) เพิ่มเพลย์ลิสต์ที่สนุกสนานและมีชีวิตชีวา - เราสามารถจัดหาลำโพงให้ได้ มีเสื่อและอุปกรณ์ประกอบให้บริการสำหรับสมาชิกสูงสุด 20 คน

การเยียวยาด้วยเสียงหลายมิติเพื่อปรับสมดุลระบบประสาทของคุณ และทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสมดุล ชามคริสตัล ชามทิเบต กลอง กง และกระดิ่ง การทำสมาธิในช่วงเริ่มต้นและสิ้นสุด