- โยคะอานุกาลานะ 1 ชั่วโมง - การฝึกฝนที่ราบรื่นเหมาะสำหรับทุกคน - ให้ความสำคัญกับการเคลื่อนไหว การฝึกหายใจ และการฟัง

พิธีกรรมก่อนแต่งงานที่ดีที่สุดสำหรับเจ้าสาวและคนที่รัก บรรเทาความกังวลในวันแต่งงานด้วยการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล การยืดเส้นยืดสายที่ช่วยเปิดใจ และการอาบเสียงที่ทำให้สงบอย่างล้ำลึก ก้าวเข้าสู่วันพิเศษของคุณด้วยความรู้สึกสดใส สมดุล และรายล้อมไปด้วยพลังงานที่เงียบสงบของทัสคานี

- โยคะสำหรับทุกคน: เซสชั่นที่เข้าถึงได้และสนุกสนาน ออกแบบมาสำหรับทุกวัยและทุกระดับความฟิต ผ่อนคลาย ยืดเส้นยืดสายให้หายเหนื่อยจากการเที่ยวชมสถานที่ และแบ่งปันช่วงเวลาแห่งความสุขในการเคลื่อนไหวและการฝึกสติในสวนวิลล่าของคุณ - เหมาะสำหรับคุณ หาก: คุณกำลังมองหาประสบการณ์การใช้ชีวิตร่วมกันที่ไม่เหมือนใครและความทรงจำที่ตราตรึงใจกับคนที่คุณรัก - หมายเหตุการเดินทาง: ฉันจะนำสตูดิโอไปให้คุณ! สำหรับสถานที่ที่อยู่ห่างออกไปเกิน 1 ชั่วโมง จะมีค่าธรรมเนียมการเดินทางเล็กน้อย

- เซสชันเต็มรูปแบบ 1.5 ชั่วโมง - การฝึกหายใจและเทคนิคการหายใจ - การนวดผ่อนคลายแบบมีไกด์

- 1 ชั่วโมง 45 นาที – ประสบการณ์เต็มรูปแบบ - อนุกาลานา / การหายใจ / การผ่อนคลายอย่างล้ำลึก - ภาพรวมทางทฤษฎีโดยย่อและแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติที่จะนำกลับบ้านได้ - การผ่อนคลายอย่างล้ำลึกหรือการทำสมาธิ

การฝึกซ้อมแบบตัวต่อตัวตามความต้องการเฉพาะ เพื่อเส้นทางส่วนตัวของคุณโดยเฉพาะ ขจัดความเหนื่อยล้าจากการเดินทาง ปรับระบบประสาทของคุณใหม่ และทำให้จิตวิญญาณของคุณสงบผ่านการเคลื่อนไหวแบบเฉพาะตัว การฝึกหายใจ และความเงียบสงบอย่างล้ำลึกบนเนินเขาในทัสคานีอันเงียบสงบ