เซสชั่นการโค้ชแบบส่วนตัว 1:1 ที่ออกแบบมาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แท้จริง เรามุ่งเน้นด้านความแข็งแกร่ง การเผาผลาญไขมัน และการสร้างวินัยผ่านการฝึกที่มีโครงสร้าง ทุกเซสชั่นจะปรับแต่งตามระดับและเป้าหมายของคุณ โดยมีการแนะนำแบบลงมือปฏิบัติจริง การแก้ไขท่าที่เหมาะสม และการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง เหมาะสำหรับลูกค้ามือใหม่หรือมืออาชีพที่พร้อมอัปเลเวลและฝึกอย่างสม่ำเสมอ

บริการเตรียมอาหารถึงบ้าน ซึ่งฉันจะไปยังที่พักของคุณและทำอาหารให้คุณตลอดทั้งสัปดาห์ คุณจัดหาของชำมาให้ และฉันจะจัดหาของชำตามรายการทั้งหมด ให้บริการด้านโครงสร้าง และทำอาหารให้ อาหารที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ (ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษารูปร่าง) โดยมีตัวเลือกที่มีโปรตีนสูงและสมดุล ประหยัดเวลา ทำให้สม่ำเสมอ และรับประทานอาหารอย่างมีเป้าหมาย