เซสชั่นแบบช้าๆ ที่มุ่งเน้นไปที่การยืดกล้ามเนื้อแบบลึก การฝึกหายใจ และการพักผ่อน ใช้ท่าทางที่ยืดเวลานานขึ้นเพื่อคลายความตึงเครียด เหมาะอย่างยิ่งหลังจากเดินทาง มาทั้งวัน หรือเพื่อรีเซ็ตตัวเอง คาดหวังได้ถึงบรรยากาศที่เงียบสงบและให้ความรู้สึกดี ซึ่งช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงและทำให้คุณรู้สึกสดชื่น

เซสชั่นนี้มีโยคะแบบโฟลว์ที่เน้นดนตรี ซึ่งออกแบบมาให้เหมาะกับพลังของกลุ่มคุณ รวมถึงการฝึกหายใจ การเรียงลำดับอย่างตั้งใจ และคำแนะนำในการปฏิบัติจริงแบบเสริม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเติมพลัง ยืดเส้นยืดสาย หรือฟื้นฟูพลังในบรรยากาศที่ให้การสนับสนุน

คลาสออกกำลังกายที่ใช้พลังงานสูง ผสมผสานโยคะ การฝึกความแข็งแรงด้วยน้ำหนักตัว และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออินเทอร์วัล มุ่งเน้นไปที่การเสริมสร้างความแข็งแกร่งและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ผสมผสานการเคลื่อนไหวและดนตรีเพื่อเซสชั่นที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย

ผสมผสานการเคลื่อนไหวที่เต็มไปด้วยพลังเข้ากับการยืดเหยียดแบบลึกที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวเพื่อสร้างความแข็งแกร่งและการเปิดกว้าง จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นท่าที่ต้องค้างไว้นานขึ้นเพื่อการผ่อนคลาย ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกเข้มแข็ง เปิดใจ และผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์

เซสชั่นโยคะที่มีบรรยากาศดีสุดๆ ซึ่งคัดสรรมาเพื่องานวันเกิด งานเลี้ยงสละโสด หรือการพักผ่อนแบบกลุ่ม มีขั้นตอนโยคะตามธีม เพลย์ลิสต์ที่คัดสรรมาอย่างดี และบริการถ่ายภาพเพื่อจดจำโอกาสนี้ (เป็นตัวเลือก) สร้างประสบการณ์โยคะแบบกลุ่มที่น่าจดจำและไม่กีดกัน