ความเป็นอยู่ที่ดีและการเคลื่อนไหวโดย Nicole
ฉันเป็นเทรนเนอร์ NASM และครูสอนโยคะ RYT-500 ที่มีปริญญาตรีสาขาจิตวิทยา
แปลโดยอัตโนมัติ
เทรนเนอร์ส่วนตัวในลอสแอนเจลิส
ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ
ฝึกสมาธิ
การทำสมาธิแบบมีผู้นำ
$75 $75 ต่อคน
, 30 นาที
การยืดเส้นยืดสายแบบ PNF และการนวดบอดี้เวิร์กแบบไทย
การยืด PNF คือการบริหารกล้ามเนื้อและประสาทสัมผัส (การหดตัวและคลายตัวที่ช่วยให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันลึกรอบๆ กล้ามเนื้อผ่อนคลาย) การนวดแผนไทยเป็นการยืดกล้ามเนื้อแบบไดนามิกที่ได้รับอิทธิพลจากโยคะ เพื่อเพิ่มพลังงานและการไหลเวียนภายในร่างกาย
$150 $150 ต่อคน
, 1 ชม.
การออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ส่วนตัว
ความแข็งแรง การเคลื่อนไหว ความยืดหยุ่น การทรงตัว การฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง ความทนทาน การฝึกตามการทำงาน
$150 $150 ต่อคน
, 1 ชม.
คลาสโยคะอาซานาส่วนตัว
โยคาอาซานาแบบตัวต่อตัว (การฝึกฝนร่างกาย)
$150 $150 ต่อคน
, 1 ชม.
ส่งข้อความหา Nicole Angelique เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 10 ปี
โค้ชด้านความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับเจ้าหน้าที่รัฐบาลกลางในดีซี
การศึกษาและการฝึกอบรม
บัณฑิตศิลปศาสตร์สาขาจิตวิทยา
โค้ชด้านการฝึกความยืดหยุ่นและการบำบัดกายภาพที่ได้รับการรับรองจาก NASM
ครูโยคะ RYT-500
Barre และพิลาทิสแบบใช้เสื่อ
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
แกลเลอรี่ของฉัน
จะไปให้บริการถึงที่
ฉันเดินทางไปหาเกสต์ภายในพื้นที่ที่ระบุไว้บนแผนที่ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป, เข้าร่วมได้สูงสุด 1 คน
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$75 เริ่มต้นที่ $75 ต่อคน
ยกเลิกฟรี
เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาใช่ไหม?