เซสชันออกกำลังกายทั้งตัวที่มุ่งเน้นการปรับสภาพ กล้ามเนื้อ และเติมพลังด้วยท่าทางที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ เน้นไปที่กล้ามเนื้อบั้นท้าย กล้ามเนื้อแกนกลาง และความแข็งแรงในการทำงาน เซสชั่นนี้เหมาะสำหรับทุกระดับ และมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกแข็งแกร่งขึ้น มั่นใจมากขึ้น และมีพลังมากขึ้น

เซสชั่นนี้ประกอบด้วยการฝึกความแข็งแรงและการเคลื่อนไหว ตามด้วยช่วงเวลาพักฟื้นในเลานจ์ สิ่งอำนวยความสะดวกที่มีให้บริการ ได้แก่ ห้องซาวน่าอินฟราเรดและแสงสีแดง อ่างน้ำเย็น และฝักบัวอาบน้ำแบบฝนที่ผ่านการกรอง ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูทั้งกายและใจ

แพ็ก 3 เซสชันที่ออกแบบมาสำหรับผู้เข้าพักที่ต้องการมีพลัง แข็งแรง และฟื้นฟูระหว่างการเดินทาง การเข้ารับบริการแต่ละครั้งจะมีเซสชั่นฝึกความแข็งแรงควบคู่ไปกับตัวเลือกการฟื้นฟู เช่น การแช่ตัวในอ่างน้ำเย็นและซาวน่า เหมาะสำหรับนักเดินทางที่ชอบออกกำลังกาย ผู้ที่มีตารางงานที่ยุ่ง หรือทุกคนที่ต้องการรักษาประสิทธิภาพการทำงานขณะอยู่ห่างจากบ้าน