การนวดกดจุดชั้นลึกแบบมืออาชีพเพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ลดอาการปวด และช่วยให้ฟื้นตัวได้ดีขึ้นหลังการออกกำลังกายหรือเมื่อกล้ามเนื้อตึง

การบำบัดจุดกดจะใช้แรงกดที่จุด “ตึง” หรือจุดที่เจ็บปวด เพื่อบรรเทาความตึงเครียดและลดความเจ็บปวด อาจมีอาการปวดบางส่วนในวันต่อๆ ไป แต่จะดีขึ้นในภายหลัง มีประสิทธิภาพสำหรับคอ หลัง สะโพก ส้นเท้า และอาการปวดเรื้อรัง การกดด้วยนิ้วด้วยมือเลียนแบบการฝังเข็ม สามารถกระตุ้นให้เกิดการปลดปล่อยอารมณ์หรือการย้อนความทรงจำ และช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว