คลาสบนเสื่อนี้เหมาะสำหรับทุกระดับ และมุ่งเน้นไปที่การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง ท่าทาง และการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ สามารถจัดคลาสนอกอาคารหรือในที่พักใดก็ได้ และมีอุปกรณ์ให้

กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพนี้จัดขึ้นที่บ้านริมชายหาดที่สวยงามหรือที่พัก Airbnb ใดก็ได้ และเหมาะสำหรับกลุ่มขนาดเล็กและโอกาสพิเศษ รวมถึงคลาสบนเสื่อที่ออกแบบมาให้เหมาะกับระดับทักษะของกลุ่ม พร้อมเพลย์ลิสต์ที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ มีบริการเสริม เช่น มัทฉะ บาร์กาแฟ ถาดอาหารแบบชาร์คูทรี และการตกแต่งตามธีม ตามคำขอ