การเคลื่อนไหวและแนวปฏิบัติที่จะเปลี่ยนโลกโดย Alisse
ในฐานะผู้นำและผู้รักษา ฉันผสานโยคะ พิลาทิส เสียง และการหายใจเข้าด้วยกัน เพื่อส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงและประสบการณ์ที่ตั้งใจไว้
แปลโดยอัตโนมัติ
เทรนเนอร์ส่วนตัวในNapa Region
ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ
การทำสมาธิด้วยเสียง
ผ่อนคลายและเพลิดเพลินไปกับเสียงดนตรี ตั้งแต่ชามคริสตัลไปจนถึงฆ้องและฟลูต (และอีกมากมาย) คุณจะได้รับการชี้แนะผ่านประสบการณ์เสียงที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณคลายความตึงเครียด เรื่องราวที่เก็บไว้ และแม้แต่ความบอบช้ำทางใจ
$75 $75 ต่อคน
การจองขั้นต่ำ $350
1 ชม.
การฝึกหายใจและการเดินทางผ่านเสียง
นี่คือประสบการณ์การหายใจที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณ โดยผสมผสานกับเสียง เพื่อพาคุณเดินทางสู่ตัวตนที่แท้จริง ช่วยให้กระปรี้กระเปร่า ดีท็อกซ์ ปลดปล่อยอารมณ์ และแม้แต่ทำให้สงบและฟื้นฟู สามารถใช้ร่วมกับอ่างแช่น้ำเย็นได้
$75 $75 ต่อคน
การจองขั้นต่ำ $350
1 ชม.
คลาสโยคะ
การฝึกโยคะแบบมีผู้ชี้แนะสำหรับทุกโอกาส สามารถสร้างความร้อนและกระตุ้นพลัง หรือทำให้ผ่อนคลายและฟื้นฟูได้ อาศัยประสบการณ์ 10 ปีในการนำกลุ่มและจัดเซสชันส่วนตัว รวมถึงการฝึกอบรมกว่า 500 ชั่วโมง
$100 $100 ต่อคน
การจองขั้นต่ำ $400
1 ชม. 15 นาที
พิลาทิส
มีสไตล์ Classic Mat, Pilates Sculpt และ Inferno Hot Pilates ให้เลือก
$100 $100 ต่อคน
การจองขั้นต่ำ $500
1 ชม.
การฝึกอบรม: ส่วนตัว / กลุ่มเล็ก
มีบริการเทรนเนอร์ส่วนตัวและการเทรนแบบกลุ่มเล็กในห้องออกกำลังกายบูติกขนาดเล็ก สามารถใช้งานในสถานที่ได้พร้อมอุปกรณ์และน้ำหนักบางอย่าง ได้รับการรับรองจาก NASM
$110 $110 ต่อคน
, 1 ชม.
การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
การยกน้ำหนัก การฝึกความสามารถในการทำงาน การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท และการผสมผสานทั้งสามอย่างเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ
$110 $110 ต่อคน
, 1 ชม.
ส่งข้อความหา Alisse เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
ได้คะแนน 5.0 จาก 5 ดาว จาก 2 รีวิว
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 10 ปี
ครูสอนโยคะและพิลาทิสและนักบำบัดด้วยเสียง ผู้ปฏิบัติงานด้านจิตใจ และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
การศึกษาและการฝึกอบรม
ปริญญาตรีสาขาจิตวิทยา |
นักศึกษาปริญญาโทด้านงานสังคมสงเคราะห์
500 RYT
นักกายภาพบำบัดที่ได้รับการรับรองจาก NASM
ผู้ปฏิบัติงานด้านร่างกาย
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
แกลเลอรี่ของฉัน
จะไปให้บริการถึงที่
ฉันเดินทางไปหาเกสต์ภายในพื้นที่ที่ระบุไว้บนแผนที่ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$110 เริ่มต้นที่ $110 ต่อคน
ยกเลิกฟรี
เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาใช่ไหม?