Inside Flow Yoga เป็นวิธีที่สร้างสรรค์และเปิดใจในการเคลื่อนไหว ผสมผสานโยคะ การหายใจ และดนตรีให้เป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร แต่ละคลาสจะสร้างเพลย์ลิสต์ที่คัดสรรมาอย่างดีทีละขั้นตอน จนสุดท้ายจะเป็นการเต้นตามโครีโอกราฟีไปจนถึงเพลงพิเศษเพลงหนึ่ง ผลลัพธ์ที่ได้คือการทำสมาธิแบบเคลื่อนไหว—คำเชิญให้รู้สึก แสดงออก และอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่ ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แค่แสดงออก สานสัมพันธ์ และสัมผัสความมหัศจรรย์ของการไหลไปกับตัวเอง ดนตรี และผู้คนรอบข้าง วันศุกร์ 18:30 - 19:30 น.