โซนด์เธอราพี (หรือการรักษาด้วยเสียง) เป็นวิธีการโบราณที่ใช้ความถี่ของเสียงและการสั่นสะเทือนเพื่อทำให้ร่างกายอยู่ในสภาวะสมดุลทั้งทางกาย ทางอารมณ์ และทางจิตวิญญาณ มันกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งช่วยลดระดับคอร์ติโซลและส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก สามารถช่วยลดความรู้สึกตึงเครียด โกรธ เหนื่อยล้า และซึมเศร้าได้อย่างมาก ความถี่บางระดับช่วยซิงโครไนซ์กิจกรรมคลื่นสมอง เพื่อเพิ่มสมาธิและการทำงานของสมอง ปลดปล่อยอารมณ์

โซนด์เธอราพี (หรือการรักษาด้วยเสียง) เป็นวิธีการโบราณที่ใช้ความถี่ของเสียงและการสั่นสะเทือนเพื่อทำให้ร่างกายอยู่ในสภาวะสมดุลทั้งทางกาย ทางอารมณ์ และทางจิตวิญญาณ มันกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งช่วยลดระดับคอร์ติโซลและส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก สามารถช่วยลดความรู้สึกตึงเครียด โกรธ เหนื่อยล้า และซึมเศร้าได้อย่างมาก ความถี่บางระดับช่วยซิงโครไนซ์กิจกรรมคลื่นสมอง เพื่อเพิ่มสมาธิและการทำงานของสมอง ปลดปล่อยอารมณ์