เราสามารถจัดคลาสกลุ่มนี้ที่ห้องออกกำลังกาย โดยมุ่งเน้นไปที่จุดเฉพาะที่คุณต้องการเน้น (ร่างกายส่วนล่าง แขน ขา ฯลฯ) สูงสุด 4 คนและคลาสประมาณ 60 นาที

คลาสเรียนโพสท่าชั้นสูง – โดย Yaxeni Oriquen เรียนรู้การนำเสนอบนเวทีมืออาชีพจากแชมป์ Ms. Olympia คลาสนี้มุ่งเน้นไปที่เทคนิคการโพส ท่าทางบนเวที การเปลี่ยนท่า และรูทีนเฉพาะบุคคลสำหรับนักแข่งขันประเภทบิกินี่ ฟิเกอร์ วีเมนส์ฟิสิค และบอดี้บิลดิง การวางท่าทางที่เหมาะสม การควบคุมกล้ามเนื้อ ความมั่นใจและการแสดงบนเวที ภาพรวมโดยรวม ✔ มีบริการส่วนตัวและแบบกลุ่ม ✔ การเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน ✔ การฝึกสอนการแสดงบนเวที ✔ เซสชันออนไลน์หรือแบบตัวต่อตัว

เพลิดเพลินกับประสบการณ์ออกกำลังกายส่วนตัวสุดหรูที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของคุณ เซสชั่นแบบเฉพาะบุคคลนี้มุ่งเน้นไปที่การฝึกความแข็งแรง การเคลื่อนไหว การปรับสภาพกล้ามเนื้อ และเทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ มีบริการฝึกซ้อมที่ยิมมืออาชีพของฉันหรือที่โรงแรม Airbnb หรือที่พักของคุณ (ต้องชำระค่าธรรมเนียมแยกต่างหากสำหรับการใช้บริการยิม) ราคาอาจแตกต่างกันไปตามทำเลและระยะทางการเดินทาง โปรดส่งข้อความถึงเราก่อนจอง เพื่อยืนยันรายละเอียดและราคาสุดท้าย

การวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายและแผนโภชนาการ ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยความมีวินัย ความทุ่มเท และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ