โยคะ พิลาทิส และการหายใจแบบส่วนตัวกับอารี
มีความเชี่ยวชาญในเรื่องการเคลื่อนไหว การผ่อนคลาย การหายใจ และคลาสออกกำลังกายที่ไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า สมดุล และฟื้นฟูระหว่างการเข้าพัก พร้อมกับเชื่อมต่อกับร่างกายและลมหายใจอีกครั้ง
แปลโดยอัตโนมัติ
เทรนเนอร์ส่วนตัวในโอกลาโฮมา ซิตี้
ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ
การหายใจเพื่อรีเซ็ตระบบประสาท
Lumé Guided Breathwork Ritual™ เป็นประสบการณ์การหายใจที่สงบและมีการชี้แนะที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณชะลอตัวลง ให้ร่างกายของคุณมั่นคง และปรับระบบประสาทของคุณใหม่ เซสชั่นฟื้นฟูนี้ผสมผสานเทคนิคการหายใจที่อ่อนโยน การรับรู้ร่างกาย และการตั้งใจเพื่อลดความเครียดและฟื้นฟูสมดุล
เหมาะสำหรับคู่รัก นักเดินทางคนเดียว หรือกลุ่มเล็กๆ ที่ต้องการผ่อนคลายและเชื่อมต่อกันอีกครั้งระหว่างการเข้าพัก
ผู้เข้าพัก อัตรา
1 คน $120, 2 คน $150, 3 คน $190, 4 คน $240
$120 $120 ต่อคน
, 1 ชม.
การปรับเปลี่ยนการเดินทางและการท่องเที่ยว
เซสชั่นการเคลื่อนไหวที่มีไกด์ออกแบบมาเพื่อคลายความตึงที่สะโพก หลัง ไหล่ และคอหลังจากการบินหรือการเดินทางเป็นเวลานาน คลาสการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนนี้ผสมผสานการยืดเส้นยืดสาย การหายใจ และการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนฟื้นฟูท่าทาง และช่วยให้ร่างกายของคุณรู้สึกสดชื่นและมีพลังตลอดการเดินทางของคุณ
การตั้งราคา
1 p — $120
2 คน — $150
3 คน — $190
4 คน — $220
เหมาะสำหรับนักเดินทาง คู่รัก หรือกลุ่มเล็กๆ
$120 $120 ต่อคน
, 1 ชม.
ออกกำลังกายกับ Barre Sculpt ส่วนตัว
Lumé Low-Impact Barre Sculpt™
คลาสบาร์เรแบบไลต์ 45 นาที ใช้น้ำหนักตัวเพื่อปรับรูปร่าง ปรับโทนสีผิว และเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายทั้งหมด นี่เป็นการออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับข้อต่อโดยเจตนา—การเคลื่อนไหวเล็กๆ การใช้กล้ามเนื้อส่วนลึก และการเผาผลาญที่ควบคุมได้อย่างมั่นคง
• มีผลกระทบต่ำ
• การเคลื่อนไหวที่ควบคุมได้ขนาดเล็กสำหรับกล้ามเนื้อส่วนลึก
• ความสมดุล ท่าทาง และการวางตำแหน่ง
• การเดินแบบมีสติพร้อมกับการไหลที่เต็มไปด้วยพลัง
เหมาะสำหรับนักเดินทางและมือใหม่
ผู้เข้าพัก อัตรา
1 คน $120, 2 คน $150, 3 คน $190, 4 คน $240
$135 $135 ต่อคน
, 1 ชม.
ส่งข้อความหา Ari เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 2 ปี
ผู้ก่อตั้งแบรนด์สุขภาพสุดหรูที่เชี่ยวชาญด้านโยคะ บาร์เร่ และพิลาทิส
ไฮไลท์ในสายอาชีพ
ทำงานร่วมกับบียอนเซ่และเจย์-ซีในบรรยากาศหรูหราสุดพิเศษ
การศึกษาและการฝึกอบรม
โยคะ (200 ชม.) • Barre Certified • Pilates Mat 1 & 2
กิจกรรมและเอ็กซ์พีเรียนซ์สำหรับผู้เข้าพัก
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
แกลเลอรี่ของฉัน
จะไปให้บริการถึงที่
ฉันเดินทางไปหาเกสต์ภายในพื้นที่ที่ระบุไว้บนแผนที่ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน
คุณยังมาหาฉันได้ที่:
โอกลาโฮมา ซิตี้, โอกลาโฮมา, 73102
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป, เข้าร่วมได้สูงสุด 4 คน
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$120 เริ่มต้นที่ $120 ต่อคน
ยกเลิกฟรี
เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาใช่ไหม?




