เพลิดเพลินกับการนวดเท้าเพื่อรักษาและผ่อนคลายด้วยน้ำมันสมุนไพรอุ่นๆ การรักษาช่วยคลายความตึงเครียด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และปรับสมดุลพลังงานเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและความชัดเจนทางจิตใจ

การนวดอภิยันต์ใช้น้ำมันสมุนไพรอุ่นๆ บนร่างกาย ผสมกับการลูบไล้เฉพาะจุดเพื่อปรับสมดุลโดชา การบำบัดแบบอินเดียดั้งเดิมนี้ช่วยให้ผ่อนคลายและฟื้นฟู

ชิโรธาราเป็นการเทของเหลวลงบนหน้าผาก ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าช่วยให้ผ่อนคลาย การบำบัดแบบอายุรเวทนี้สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ลดความเครียด และบรรเทาอาการไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้