การนวดทั้งตัวอย่างอ่อนโยนโดยใช้การลูบไล้แบบยาว การนวด และการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยแรงกดเบาถึงปานกลางเพื่อลดความเครียด ปรับปรุงการไหลเวียน และส่งเสริมความสงบและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม

ใช้การนวดแบบช้าๆ ใช้แรงกดและแรงเสียดทานเพื่อไปยังกล้ามเนื้อชั้นลึกๆ ช่วยคลายการยึดติดและความตึงเรื้อรังเพื่อบรรเทาอาการปวด ใช้กันโดยทั่วไปสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง ความตึงของลำคอ และการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

คล้ายกับการนวดเนื้อเยื่อลึกและการนวดด้วยหินอุ่น โดยใช้ไม้ไผ่ร้อนที่มีน้ำมันหมุนและนวดไปทั่วกล้ามเนื้อ เพื่อคลายความตึงเครียดที่ยากต่อการแก้ไขและกรดแลคติกที่สะสมอย่างมีประสิทธิภาพ ยืดกล้ามเนื้อเอ็นและเส้นเอ็นที่ตึง แล้วคุณจะหลงรักเอ็กซ์พีเรียนซ์นี้!

การบำบัดเชิงลึกเฉพาะทางที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการเคลื่อนไหว ประสิทธิภาพ และการฟื้นฟูโดยมุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อที่ใช้ในกิจกรรมกีฬาเฉพาะ เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่น และลดอาการปวดด้วยการยืดแบบพาสซีฟ