มาร่วมออกกำลังกายแบบเต็มที่กับเรา 1.5 ชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็น HIIT, หน้าท้องสลิม หรือการคลายเครียดเพื่อฟื้นฟูพลัง อาบแดด สูดอากาศทะเล และกลับบ้านด้วยความรู้สึกสมดุล แข็งแรง และมีชีวิตชีวา

การฝึกความแข็งแรงที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น ยกน้ำหนักได้มากขึ้น และรู้สึกแข็งแรงขึ้นทั้งภายในและภายนอก แต่ละเซสชั่นออกแบบมาให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ โดยเน้นที่ท่าทาง ความก้าวหน้า และการสร้างความมั่นใจที่แท้จริงและยั่งยืน

การออกกำลังกาย HIIT ด้วยดัมเบลที่รวดเร็วและดุดันเพื่อเผาผลาญไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ และท้าทายขีดจำกัด พักน้อย แต่ได้ผลมาก