เซสชั่นที่เงียบสงบและฟื้นฟูพลังด้วยการลูบไล้ที่ราบรื่นและแรงกดที่ผ่อนคลาย ภูมิประเทศที่อ่อนโยนสำหรับกล้ามเนื้อช่วยให้ผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง นอนหลับได้ดีขึ้น และอารมณ์สงบและรีเซ็ต

ในระหว่างเซสชั่นเนื้อเยื่อชั้นลึก จะมีการใช้แรงกดอย่างต่อเนื่องโดยใช้การลูบไล้ที่ช้าและตั้งใจตามเส้นกล้ามเนื้อและแผ่นพังผืดของคุณ เทคนิคนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นระบบประสาทเสริมให้ทำงาน ช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนจากโหมดตึงเครียดไปสู่โหมดฟื้นฟู