เซสชั่นนี้ใช้เสียงเพื่อชี้นำผู้เข้าร่วมผ่านสภาวะของการผ่อนคลายและการมีสติอย่างลึกซึ้ง มันถูกคัดสรรมาสำหรับคนที่ต้องการถอยห่างจากชีวิตประจำวันและบรรลุความสงบภายใน