คลาสโยคะกลุ่มเล็กนี้คัดสรรมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ โดยผสมผสานการเคลื่อนไหวที่สง่างาม การเพิ่มความแข็งแรงอย่างต่อเนื่อง การเคลื่อนไหวอย่างลึกซึ้ง และวิธีการหายใจที่ช่วยเพิ่มพลังและทำให้จิตใจสงบ เราปิดท้ายด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ ซึ่งให้ความรู้สึกเหมือนเป็นการพักผ่อนสั้นๆ ที่อบอุ่น ให้ความรู้สึกเชื่อมโยงกับโลก และช่วยให้จิตใจสงบอย่างยอดเยี่ยม ฉันสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับทุกระดับและความเข้มข้นได้ ฉันให้บริการปรับแนวท่าอย่างใกล้ชิด หมายเหตุเกี่ยวกับความสะดวกในการเข้าถึง: สถานที่สาธารณะที่แนะนำมีที่จอดรถและพื้นที่สำหรับผู้พิการ