การนวดผ่อนคลายทั้งตัวด้วยการเคลื่อนไหวที่ยาวและอ่อนโยน และเทคนิคอื่นๆ เพื่อคลายความเครียดและอารมณ์ของคุณ ผ่อนคลายและปล่อยวาง ใจเย็นจากความคิดซ้ำๆ ปรับปรุงการนอนหลับ บรรเทาความเหนื่อยล้าและความตึงเครียด และเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ผ่อนคลายมาก ช่วยให้คุณผ่อนคลายหลัง สร้างความรู้สึกสบายและอบอุ่น

การนวดสวีเดนจะนวดทั่วทั้งร่างกาย รวมถึงหลัง ขา ท้อง คอ ใบหน้า และกะโหลกศีรษะ เทคนิคการนวดมีหลากหลายและทุกอย่างมีประโยชน์: การนวดแบบเอฟลูเรจ การนวดแบบนวด การนวดแบบถู และการนวดแบบแตะ ประโยชน์ต่อการทำงานของร่างกายทั้งหมดของคุณ การละลายความตึงเครียด การบรรเทาความเหนื่อยล้า การลดความเครียด การปรับปรุงการนอนหลับ การปลดปล่อยการอุดตันและความคิดที่ค้างคา ใช้ประโยชน์จากสิ่งที่จะทำให้ร่างกายและจิตใจของคุณผ่อนคลายอย่างแท้จริง ฟังตัวเอง!