เซสชั่นฟื้นฟูที่ออกแบบมาเพื่อผ่อนคลายร่างกายและปรับระบบประสาทใหม่ รวมการเคลื่อนไหวแบบไดนามิก การยืดเส้นยืดสายแบบลึก การฝึกหายใจ และการเคลื่อนไหวแบบเบาๆ เหมาะสำหรับ: เช้าหลังเมา วันพักฟื้น และกลุ่มที่ต้องการบางสิ่งบางอย่างที่ช่วยฟื้นฟู เอ็กซ์พีเรียนซ์นี้มีความพิเศษตรงไหน • เหมาะสำหรับปาร์ตี้สละโสดช่วงสุดสัปดาห์ • ผู้สอน + อุปกรณ์ครบชุด • เพลย์ลิสต์สั่งทำและบรรยากาศที่มีชีวิตชีวา • ถุงของขวัญด้านสุขภาพที่เลือกได้ • ช่วงเวลากลุ่มที่ควรค่าแก่การโพสต์บน Instagram

การออกกำลังกายแบบกลุ่มส่วนตัว 30 นาทีที่รวดเร็ว สนุก และมีพลัง ออกแบบมาสำหรับกลุ่มที่มีตารางเวลาหรืองบประมาณที่จำกัด รวมเซสชันพิลาทิส เซสชัน Sculpt หรือเซสชันฟื้นฟูพร้อมผู้สอน พร้อมเตรียมเสื่อและอุปกรณ์ครบครัน และเราจะเดินทางไปยังที่ตั้งของคุณโดยตรง เป็นมิตรกับมือใหม่และปรับแต่งได้ตามกลุ่มของคุณ ที่นี่เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับประสบการณ์ฟิตเนสที่เรียบง่าย ราคาไม่แพง และรู้สึกดีในขณะที่เฉลิมฉลองหรือเยี่ยมชมซานดิเอโก

การออกกำลังกายทั้งตัวที่ใช้พลังงานสูงออกแบบมาเพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและปล่อยเอ็นโดรฟินออกมา ลองนึกถึงการออกกำลังกายแบบเซอร์กิต การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ใช้แรง และเพลย์ลิสต์เพลงที่ทำให้รู้สึกดี เอ็กซ์พีเรียนซ์นี้มีความพิเศษตรงไหน • คลาสส่วนตัวสำหรับกลุ่มของคุณ • เหมาะสำหรับปาร์ตี้สละโสดและการพักผ่อนแบบกลุ่มในวันหยุดสุดสัปดาห์ • ผู้สอน + อุปกรณ์ครบชุด • เพลย์ลิสต์สั่งทำและบรรยากาศที่มีชีวิตชีวา • ถุงของขวัญด้านสุขภาพที่เลือกได้ • ช่วงเวลากลุ่มที่ควรค่าแก่การโพสต์บน Instagram

การออกกำลังกายที่เน้นความสวยงามและราบรื่นโดยใช้การเคลื่อนไหวที่ควบคุมเพื่อยืดเส้นยืดสาย ปรับโทนสีผิว และปรับรูปร่างทั้งร่างกายของคุณ ผลกระทบต่ำ แต่เผาผลาญได้สูง เหมาะสำหรับกลุ่มที่ต้องการความสนุก + เหงื่อออกอย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่รู้สึกเหนื่อยล้าหลังจากนั้น เอ็กซ์พีเรียนซ์นี้มีความพิเศษตรงไหน • คลาสพิลาทิสส่วนตัวสำหรับกลุ่มของคุณ • เหมาะสำหรับปาร์ตี้สละโสดช่วงสุดสัปดาห์ • ผู้สอน + อุปกรณ์ครบชุด • เพลย์ลิสต์สั่งทำและบรรยากาศที่มีชีวิตชีวา • ถุงของขวัญด้านสุขภาพที่เลือกได้ • ช่วงเวลากลุ่มที่ควรค่าแก่การโพสต์บน Instagram

การเคลื่อนไหวแบบพิลาทิสที่ผสมผสานการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลาง การปั้นรูปร่างบนเสื่อ การปรับสมดุล และการเผาผลาญพลังงานอย่างควบคุม ยืดกล้ามเนื้อให้ยาวขึ้น กระชับกล้ามเนื้อส่วนกลาง และทำให้รู้สึกสดชื่นและสมดุล เอ็กซ์พีเรียนซ์นี้มีความพิเศษตรงไหน • คลาสพิลาทิสส่วนตัวสำหรับกลุ่มของคุณ • เหมาะสำหรับปาร์ตี้สละโสดช่วงสุดสัปดาห์ • ผู้สอน + อุปกรณ์ครบชุด • เพลย์ลิสต์สั่งทำและบรรยากาศที่มีชีวิตชีวา • ถุงของขวัญด้านสุขภาพที่เลือกได้ • ช่วงเวลากลุ่มที่ควรค่าแก่การโพสต์บน Instagram

✨ ยกระดับการเข้าพักของคุณด้วยการจัดแต่งภายในสำหรับทุกโอกาส แพ็กเกจนี้เหมาะสำหรับวันเกิด งานสละโสด หรือทริปสาว ๆ เพราะช่วยสร้างบรรยากาศที่สนุกและพร้อมถ่ายรูปก่อนที่คุณจะมาถึง รวมการออกกำลังกายส่วนตัว 30 นาทีที่ปรับให้เหมาะกับกลุ่มของคุณ พิลาทิส ปั้นรูปร่าง ยืดเส้นยืดสาย หรือสไตล์ที่คุณชอบ เรานำพลังงานมาให้ คุณเพียงแค่มาและเพลิดเพลินกับการเฉลิมฉลองที่ราบรื่นและน่าจดจำไปด้วยกัน