ใช้การบำบัดนี้เพื่อรักษาปัญหากล้ามเนื้อที่อยู่ลึกใต้ผิวหนัง การนวดนี้ใช้การลูบช้าๆ และการกดโดยตรงหรือการเคลื่อนไหวแบบแรงเสียดทานเพื่อคลายการยึดติด (แถบเนื้อเยื่อแข็ง) ในกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็นที่อาจปิดกั้นการไหลเวียนและทำให้เกิดอาการปวด การเคลื่อนไหวที่จำกัด และการอักเสบ

การนวดสไตล์นี้มีทั้งการยืดเส้นยืดสายและโยคะแบบพาสซีฟ ช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความเจ็บปวด และเพิ่มความยืดหยุ่น

ลดความเครียด บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการนอนหลับ และการไหลเวียนที่ดีขึ้น