เสริมสร้างความแข็งแกร่งและพัฒนาสมรรถภาพตามโปรแกรมของผม เรียนรู้เทคนิคการตกแต่งเสื้อกับ Hillary Taymour เราผสมผสานความแข็งแกร่งเชิงฟังก์ชัน พลังระเบิด การฝึกกล้ามเนื้อแกนกลาง และการปรับสภาพร่างกาย โดยใช้น้ำหนักตัวเอง ดัมเบล และการฝึกที่ได้แรงบันดาลใจจากมวย ฉันปรับความเข้มข้นให้เหมาะกับระดับของคุณ โดยเน้นเทคนิคที่ปลอดภัย ท่าทาง และร่างกายที่พร้อมรับมือทุกสิ่ง

ฝึกมวยแบบส่วนตัวกับนักสู้มืออาชีพ! ฝึกกับนักมวยมืออาชีพและโค้ชที่ได้รับการรับรองแบบตัวต่อตัว เซสชั่นนี้มีทั้งการฝึกมวยเทคนิค การฝึกกับแพด การพัฒนาการเคลื่อนไหวเท้า การปรับสภาพร่างกาย และกลยุทธ์เฉพาะบุคคลตามระดับความฟิตของคุณ เหมาะสำหรับมือใหม่และนักกีฬาขั้นสูงที่ต้องการพัฒนาเทคนิคเผาผลาญแคลอรี่และสร้างทักษะการต่อสู้ที่แท้จริง