การบำบัดที่ผ่อนคลายอย่างล้ำลึกนี้ผสมผสานเทคนิคการนวดแบบดั้งเดิมเข้ากับความอบอุ่นที่ผ่อนคลายของหินอุ่น หินจะถูกวางไว้บนจุดสำคัญของร่างกายอย่างอ่อนโยนและเลื่อนไปตามกล้ามเนื้อ ช่วยคลายความตึง ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และส่งเสริมความสมดุลโดยรวม ความร้อนช่วยละลายความเครียดและความแข็งตัว ทำให้ผู้เข้าพักรู้สึกสงบ ผ่อนคลาย และฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ

การบำบัดแบบญี่ปุ่นดั้งเดิมนี้ใช้หลักการของการแพทย์จีน ใช้การกดจังหวะด้วยนิ้ว นิ้วโป้ง และฝ่ามือบนจุดเฉพาะตามเส้นลมปราณของร่างกาย เพื่อปรับสมดุลการไหลของพลังงานและส่งเสริมการรักษา เทคนิคต่างๆ ได้แก่ การยืดเส้นยืดสาย การหมุนข้อต่อ และการจัดแนวที่อ่อนโยนเพื่อคลายความตึงเครียด ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และฟื้นฟูความมีชีวิตชีวา ช่วยให้ผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ช่วยลดความเครียด และสนับสนุนกระบวนการรักษาตัวเองตามธรรมชาติของร่างกาย