การนวดนี้มุ่งเป้าไปที่ชั้นลึกของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เพื่อบรรเทาความตึงเครียดและความแข็งตัวเรื้อรัง เทคนิคนี้ใช้แรงกดที่หนักและการลูบไล้ที่ช้า ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น