สถานที่พักผ่อนเล็ก ๆ สำหรับคุณโดยเฉพาะ มีคำแนะนำเป็นภาษาอังกฤษ/ฝรั่งเศสตามความสะดวกของคุณ สิ่งที่มีให้: เสื่อ ผ้าเช็ดตัว น้ำ ชา ของว่าง เลือกสไตล์ของคุณ: 𝟏. 𝐇𝐀𝐓𝐇𝐀 - การฝึกฝนแบบคลาสสิกที่เติมพลังโดยผสมผสานท่าทาง (อาสนะ) และการหายใจ (ปราณายามะ) เพื่อสร้างความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย การเคลื่อนไหว ความสมดุล และการโฟกัสผ่านลำดับท่าการแสดงความเคารพพระอาทิตย์ 𝟐. 𝐘𝐈𝐍 - การฝึกฝนท่าทางที่ค้างอยู่เป็นเวลานานอย่างช้าๆ เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดเหมาะสำหรับการฟื้นฟู พักผ่อนอย่างเต็มที่ และรีเซ็ตระบบประสาท

ที่พักผ่อนเล็ก ๆ สำหรับคุณและคู่ของคุณ/เพื่อนของคุณ มีคำแนะนำเป็นภาษาอังกฤษ/ฝรั่งเศสตามความสะดวกของคุณ สิ่งที่มีให้: เสื่อ ผ้าเช็ดตัว น้ำ ชา ของว่าง เลือกสไตล์ของคุณ: 𝟏. 𝐇𝐀𝐓𝐇𝐀 - การฝึกฝนแบบคลาสสิกที่เติมพลังโดยผสมผสานท่าทาง (อาสนะ) และการหายใจ (ปราณายามะ) เพื่อสร้างความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย การเคลื่อนไหว ความสมดุล และการโฟกัสผ่านลำดับท่าการแสดงความเคารพพระอาทิตย์ 𝟐. 𝐘𝐈𝐍 - การฝึกฝนท่าทางที่ค้างอยู่เป็นเวลานานอย่างช้าๆ เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดเหมาะสำหรับการฟื้นฟู พักผ่อนอย่างเต็มที่ และรีเซ็ตระบบประสาท

ที่พักขนาดเล็กสำหรับไม่เกิน 4 คน ไกด์เป็นภาษาอังกฤษ/ฝรั่งเศสตามความสะดวกของกลุ่ม สิ่งที่มีให้: เสื่อ ผ้าเช็ดตัว น้ำ ชา ของว่าง เลือกสไตล์ของคุณ: 𝟏. 𝐇𝐀𝐓𝐇𝐀 - การฝึกแบบคลาสสิกที่เติมพลังโดยผสมผสานท่าทาง (อาสนะ) และการหายใจ (ปราณายามะ) เพื่อสร้างความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย การเคลื่อนไหว ความสมดุล และการโฟกัสผ่านลำดับท่าการแสดงความเคารพพระอาทิตย์ 𝟐. 𝐘𝐈𝐍 - การฝึกแบบช้าๆ เพื่อฟื้นฟูร่างกายด้วยท่าทางที่ค้างอยู่เป็นเวลานาน เพื่อคลายความตึงเครียดและความกดดันเหมาะสำหรับการฟื้นฟู พักผ่อนอย่างเต็มที่ และรีเซ็ตระบบประสาท