การบำบัดแบบคลาสสิกนี้จะช่วยบรรเทาและฟื้นฟูร่างกาย ถือเป็นวิธีที่สะดวกสำหรับผู้ที่มีเวลาผ่อนคลายจำกัด

การนวดแบบแคลิฟอร์เนียเป็นเทคนิคการนวดที่อ่อนโยนและต่อเนื่อง โดยผสมผสานการนวดยาวๆ เพื่อการผ่อนคลายเข้ากับการยืดกล้ามเนื้ออย่างอ่อนโยนส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก บรรเทาความตึงเครียด และปรับสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ

การใช้จังหวะที่นุ่มนวลและไหลลื่นในบรรยากาศที่สงบและเอาใจใส่ เทคนิคนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการลดความเครียดหรือฟื้นฟูความสมดุล