การเดินทางแห่งอิสระและการเชื่อมต่อผ่านการเคลื่อนไหว การเต้นเอสติก้าเป็นแนวทางให้คุณสำรวจร่างกาย ปลดปล่อยพลังงาน และฟื้นฟูสมดุลภายใน คุณสามารถเลือกระหว่างโยคะ + เต้นรำสุดปีติยินดีหรือเพียงแค่เต้นรำ

ฝึกโยคะที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวอย่างลื่นไหล ปราณายามะ และการทำสมาธิ แต่ละคลาสได้แรงบันดาลใจจากธีม เรื่องราว และต้นแบบลึกซึ้งที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายและจิตใจ การตระหนักรู้ และการผ่อนคลาย ค้นหาพลังงานและความเชื่อมโยงภายใน

ประสบการณ์โยคะ 90 นาทีที่เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายและอโรมาเธอราพี ลำดับท่าอสนะที่ลื่นไหลและการทำสมาธิขั้นสุดท้ายที่ได้รับการสนับสนุนจากเสียงระฆังธิเบต เพื่อการเดินทางภายในที่ลึกซึ้งและผ่อนคลาย