การนวดฟื้นฟูประกอบด้วยการประเมินและการรักษากล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออ่อนอื่นๆ ของบุคคลอย่างเป็นระบบ เพื่อฟื้นตัวจากการบาดเจ็บ ช่วยในการฟื้นฟูสมรรถภาพ และจัดการความเจ็บปวด จุดสนใจคือการฟื้นฟูการทำงานของร่างกายให้กลับมาสมบูรณ์ผ่านการปรับความยาวของกล้ามเนื้อ/เนื้อเยื่ออ่อน ความตึง และความแข็งของกล้ามเนื้อให้สมดุล ซึ่งช่วยให้ส่วนที่ได้รับผลกระทบกลับสู่ตำแหน่งปกติ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง และขจัดการอุดตัน การยึดติด และเนื้อเยื่อแผลเป็นที่เกิดจากการบาดเจ็บและการใช้งานมากเกินไป

นี่เป็นทรีทเมนท์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลตัวเองหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันหรือต้องการการเอาใจใส่โดยทั่วไป การนวดสไตล์หรูหรานี้ใช้การลูบไล้แบบช้าๆ เป็นจังหวะ เพื่อช่วยให้ระบบประสาทของบุคคลสงบลง และช่วยให้พวกเขาปลดปล่อยความตึงเครียดที่ไม่พึงประสงค์ นักบำบัดของเรามีความรู้อย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับร่างกายและจิตวิทยาของมนุษย์ และเข้าใจวิธีการทำให้เกิดการตอบสนองต่อการผ่อนคลาย ความดันสามารถปรับเปลี่ยนได้เพื่อให้เหมาะสมกับลูกค้า

การบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวเป็นการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวที่เน้นการประเมิน การรักษา และการจัดการอาการปวดของกล้ามเนื้อและกระดูก มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการรักษาอาการปวดเนื้อเยื่ออ่อนและการเคลื่อนไหวข้อต่อที่จำกัดซึ่งเกิดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อ เป้าหมายคือการฟื้นฟูการทำงานตามปกติและบรรเทาอาการปวดผ่านการผสมผสานเทคนิคเหล่านี้ที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละบุคคล

วิธีการ Feldenkrais เป็นการบำบัดที่ใช้การเคลื่อนไหวเพื่อช่วยบรรเทาความตึงเครียดและอาการปวดของกล้ามเนื้อ รวมถึงปรับปรุงท่าทาง สมดุล และการประสานงาน เราไม่ได้มุ่งเน้นไปที่อาการที่เป็นผลมาจากการบาดเจ็บและการใช้งานมากเกินไป แต่ดูว่าแต่ละส่วนของร่างกายมีส่วนช่วยในการเคลื่อนไหวอย่างไร แล้วจึงแก้ไขความไม่สมดุล โดยใช้หลักการจากวิศวกรรม ชีวกลศาสตร์ การพัฒนาเด็ก การวิจัยทางระบบประสาทและจิตวิทยา รวมถึงอิทธิพลจากศิลปะการต่อสู้และโยคะ