เป็นเซสชั่นโยคะแบบกลุ่มที่จัดในพื้นที่ขนาดใหญ่ สดใส และเงียบสงบ การปฏิบัติได้แก่โยคะธรรมะเพื่อส่งเสริมการเปิดกว้างและการรับรู้โยคะร็อคเก็ตที่มีวิธีการที่มีพลังและมีชีวิตชีวา Vinyasa Flow เพื่อกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และความคล่องแคล่วและโยคะ Hatha เพื่อการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก

ข้อเสนอนี้มุ่งเน้นไปที่บุคคลและมีศูนย์กลางอยู่ที่ท่าทาง การหายใจ และการรับรู้ เซสชั่นนี้ประกอบด้วยการฝึกแบบไดนามิกและฟื้นฟูที่ออกแบบมาเพื่อคลายความตึงเครียดและฟื้นฟูความกลมกลืนระหว่างร่างกายและจิตใจ