คลาสเริ่มต้นพิลาทิสนี้ผสมผสานความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความมั่นคงของกล้ามเนื้อหลัก การเคลื่อนไหวแบบควบคุมและกล้ามเนื้อที่มีความต้านทานช่วยปรับปรุงท่าทางและเพิ่มความคล่องตัว เหมาะสำหรับทุกระดับ ช่วยเพิ่มความตระหนักและการวางท่าทางของร่างกาย

คลาสกลุ่มส่วนตัวนี้เหมาะสำหรับวันเกิด ปาร์ตี้สละโสด หรือการออกไปเที่ยวกับเพื่อนร่วมทีม สนุกกับเซสชั่นพิลาทิสที่ออกแบบมาให้เหมาะกับบรรยากาศและพลังของกลุ่ม อุปกรณ์ครบครัน