การฝึกซ้อมและการนวดโดยโฆเซ่
ผมได้เตรียมร่างกายให้กับแชมป์และรองแชมป์โลกของ Spartan Race
แปลโดยอัตโนมัติ
เทรนเนอร์ส่วนตัวในเอสเตโปนา
ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ
การฝึกความแข็งแกร่งจริง
$71 $71 ต่อคน
, 1 ชม.
ลงทุนกับสุขภาพด้วยเซสชั่นนี้ที่ออกแบบมาเพื่อปกป้องหลัง สะโพก และกระดูกสะบักจากการออกกำลังกายที่ช่วยปรับสภาพกล้ามเนื้อ การเตรียมการนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี
เทคนิคการวิ่ง
$71 $71 ต่อคน
, 1 ชม.
พัฒนาวิธีวิ่งด้วยเคล็ดลับเกี่ยวกับท่าทาง การเคลื่อนไหว ฟุตเวิร์ค และการประสานงาน การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงเฉพาะจุด และคำนึงถึงการเผาผลาญของนักวิ่ง เหมาะสำหรับการปรับปรุงและรักษาสุขภาพผ่านกิจกรรมยอดนิยมที่หลากหลายและเข้าถึงได้ เช่น การวิ่ง
การนวดด้วยมือ
$71 $71 ต่อคน
, 1 ชม.
เพลิดเพลินกับการนวดบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยให้ผ่อนคลายและกระตุ้นประสาทและกล้ามเนื้อ
การฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพสูง
$95 $95 ต่อคน
, 1 ชม.
เพิ่มประสิทธิภาพความสามารถทางกายและใจที่จำเป็นต่อการแข่งขันให้เต็มศักยภาพและมุ่งสู่ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
ส่งข้อความหา Jose Manuel เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 20 ปี
ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกความแข็งแรง เทคนิคการวิ่ง และการกระตุ้นกล้ามเนื้อประสาท
ไฮไลท์ในสายอาชีพ
ผมฝึกแชมป์และรองแชมป์โลกของ Spartan Race
การศึกษาและการฝึกอบรม
ผมเป็นนักนวด นักออกกำลังกาย และผู้ฝึกสอนส่วนตัวที่ได้รับการรับรอง
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
แกลเลอรี่ของฉัน
จะไปให้บริการถึงที่
ฉันออกไปให้บริการเกสต์ที่Esteponaและมาร์เบย่าได้ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน
คุณยังมาหาฉันได้ที่:
29688, El Paraíso, แอนดาลูเซีย, สเปน
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป, เข้าร่วมได้สูงสุด 10 คน
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$71 เริ่มต้นที่ $71 ต่อคน
ยกเลิกฟรี
เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาไหม?