เข้าร่วมการออกกำลังกายแบบมีคู่ฝึกกับการฝึกแบบ Strongman แบบดัดแปลง การยกน้ำหนักแบบคอมไพด์ และการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลาง คลาสนี้ออกแบบมาสำหรับทุกคน เพื่อความปลอดภัยและความสนุกสนาน

รู้สึกมีพลังด้วยคลาสที่เน้นผลลัพธ์ การป้องกันการบาดเจ็บ ความสมดุลของโครงสร้าง และเทคนิคการฝึกที่มีประสิทธิภาพ

3 เซสชันแบบ 1:1 กับเอ็ดดี้ โดยใช้เฟรมเวิร์กของ Vitruvian Health—ประเมิน วางแผน ฝึกอบรม ทบทวน เซสชั่นที่ 1 จะปรับเป้าหมายของคุณให้สอดคล้องกับความสมดุลของโครงสร้างและการตรวจสอบองค์ประกอบของร่างกาย เซสชั่นที่ 2 จะสร้างโปรแกรมเฉพาะบุคคล เซสชั่น 3 ช่วยให้เทคนิคของคุณเฉียบคมขึ้น วัดความคืบหน้า และมีแผนง่ายๆ ที่จะทำตามได้ทุกที่ รวดเร็ว มีประสิทธิภาพ และมุ่งเน้นผลลัพธ์ เหมาะสำหรับผู้เข้าพัก Airbnb ที่พักในซิดนีย์ซีบีดี