การรักษานี้ออกแบบมาเพื่อช่วยลดความเครียดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ โดยใช้น้ำมันหอมระเหยและดนตรีเบาๆ เพื่อปลอบประโลมความรู้สึก

การนวดเนื้อเยื่อลึกเป็นเทคนิคการนวดด้วยมือเพื่อรักษาโรค โดยมุ่งเป้าไปที่การคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากความเครียด ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง หรือการออกกำลังกาย โดยเน้นไปที่เนื้อเยื่อลึกและจุดทริกเกอร์โดยตรง มีลักษณะเป็นเทคนิคการกดที่ลึกและเฉพาะจุด เช่น การถู การนวด และการกดจุด การนวดนี้เหมาะสำหรับอาการกล้ามเนื้อหดตัว ตึง กล้ามเนื้ออุดตัน และกล้ามเนื้อตึงเป็นหลัก

การนวดสวีดิชเป็นเทคนิคการนวดที่มุ่งให้เกิดสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยผสมผสานการเคลื่อนไหวเฉพาะทาง เช่น: การสัมผัส การนวด การถู และการเคลื่อนไหวแบบเคาะ ประโยชน์หลัก ได้แก่ การผ่อนคลาย การลดความเครียดและความวิตกกังวล การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง และการขจัดสารพิษ เช่น กรดแลคติก

การนวดที่ยาวนานขึ้นนี้ใช้การเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนและเทคนิคที่มุ่งเน้นเพื่อละลายปมและความเครียดที่เก็บไว้ ผสมผสานน้ำมันอโรมาเธอราพีที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและดนตรีที่ช่วยให้รู้สึกสงบเพื่อฟื้นฟูร่างกาย