ผู้ฝึกสอนส่วนตัวและการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกีฬา - มาร์ค
การฝึกอบรมส่วนบุคคลเพื่อสุขภาพและการป้องกันและการฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ ช่วยเพิ่มความแข็งแรง ความคล่องตัว สมรรถภาพ กล้ามเนื้อ และสุขภาพ การฟื้นฟูจากการบาดเจ็บอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
แปลโดยอัตโนมัติ
เทรนเนอร์ส่วนตัวในEl Prat de Llobregat
ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ
เครื่องปรับอากาศกลุ่มในห้องนั่งเล่น
$48 $48 ต่อคน
, 1 ชม.
การฝึกกลุ่มสำหรับ 3-5 คนที่ผสมผสานการออกกำลังกายประเภทต่างๆ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ความทนทาน การประสานงาน และความสมดุล เซสชั่นประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบฟังก์ชันแนลและการออกกำลังกายแบบโทนเนอร์ทั่วไปที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย ป้องกันการบาดเจ็บ และปรับปรุงนิสัยในชีวิตประจำวัน
เรียนรู้กลยุทธ์และแหล่งข้อมูลเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับร่างกายของเรา
ในสตูดิโอของเรา
ออกกำลังกายทั้งตัวในห้องนั่งเล่น
$83 $83 ต่อคน
, 1 ชม.
เราจะทำกิจกรรมที่หลากหลายในเซสชั่นที่เน้นความแข็งแรง การยืดเส้นยืดสาย และสมดุลของข้อต่อ การออกกำลังกายช่วยปรับปรุงคุณภาพการเคลื่อนไหว เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และส่งเสริมการพัฒนาที่สมดุล เพิ่มความทนทาน ท่าทาง และสุขภาวะโดยรวม
เรียนรู้กลยุทธ์และแหล่งข้อมูลเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับร่างกายของเรา
ในสตูดิโอของเรา
การออกกำลังกายแบบเฉพาะบุคคลในห้องออกกำลังกาย
$95 $95 ต่อคน
, 1 ชม.
เซสชั่นส่วนตัวระดับสูงที่เน้นความต้องการทางกายภาพของคุณ ผสมผสานการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักอิสระ คาลิสเทนิก การยืดเส้นยืดสาย และการออกกำลังกายข้อต่อ แต่ละเซสชั่นจะเริ่มต้นด้วยการประเมินสถานะของคุณอย่างละเอียด และออกแบบแผนเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง ความทนทาน และความสามารถในการใช้งาน
เรียนรู้กลยุทธ์และแหล่งข้อมูลเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับร่างกายของเรา
ในสตูดิโอของเรา
การฝึกอบรมที่บ้าน
$118 $118 ต่อคน
, 1 ชม.
เรายังมอบการฝึกอบรมในที่พักของคุณ เรานำวัสดุและแรงจูงใจมาด้วย
ตามที่อยู่ของคุณ
ส่งข้อความหา Marc เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 8 ปี
ฉันได้พัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมและการปรับตัวสำหรับลูกค้าหลายประเภท
ไฮไลท์ในสายอาชีพ
ผมประสบความสำเร็จในการทำให้หลายคนฟื้นฟูความแข็งแกร่ง ความมั่นใจ และการทำงานหลังจากการบาดเจ็บ
การศึกษาและการฝึกอบรม
ฉันเรียนที่ INEF ของมหาวิทยาลัยเลริดาและมีความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพ
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
แกลเลอรี่ของฉัน
จะไปให้บริการถึงที่
ฉันออกไปให้บริการเกสต์ที่El Prat de Llobregat Cornellà de Llobregat บาร์เซโลนา และบาดาโลนาได้ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน
คุณยังมาหาฉันได้ที่:
08018, บาร์เซโลนา, คาตาโลเนีย, สเปน
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$48 เริ่มต้นที่ $48 ต่อคน
ยกเลิกฟรี
เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาไหม?