ยินดีต้อนรับสู่ Stronger การออกกำลังกายสตรองแมนที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ที่ไม่เหมือนใครซึ่งออกแบบมาสำหรับทุกคน! ใช้วิธี "คุณไป ฉันไป" คุณสามารถฝึกกับคู่หู เพื่อน หรือใครก็ได้จากชุมชน คลาสนี้มีท่าทางแบบคอมไพด์ขนาดใหญ่ที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อแกนกลางเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

ที่ Vitruvian Health เราให้ความสำคัญกับคุณเป็นอันดับแรกด้วยการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะกับคุณและการฝึกสอนโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ว่าจะเป็นการขึ้นบันไดอย่างง่ายดาย วิ่งมาราธอน หรือเพียงแค่รู้สึกแข็งแรงขึ้น แผนส่วนบุคคลของเราจะปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ เราช่วยให้คุณก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องด้วยการตรวจสุขภาพ อุปกรณ์ความปลอดภัยสำหรับการบาดเจ็บ และการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง หากคุณพร้อมที่จะก้าวข้ามอุปสรรคและเปลี่ยนแปลง จองการให้คำปรึกษาวันนี้ได้เลย ทั้งในซิดนีย์หรือทางออนไลน์

3 เซสชั่นแบบตัวต่อตัวกับคาร์ลโดยใช้เฟรมเวิร์กของ Vitruvian Health ได้แก่ การประเมิน การวางแผน การฝึกอบรม และการทบทวน เซสชั่นที่ 1 จะช่วยคุณวางแผนเป้าหมายด้วยการตรวจสอบสมดุลโครงสร้างและร่างกาย เซสชั่นที่ 2 จะสร้างโปรแกรมเฉพาะบุคคล เซสชั่นที่ 3 จะช่วยฝึกฝนเทคนิค วัดความก้าวหน้า และมอบแผนง่ายๆ ให้คุณปฏิบัติตามได้ทุกที่ รวดเร็ว มีประสิทธิภาพ และมุ่งเน้นผลลัพธ์ เหมาะสำหรับผู้เข้าพัก Airbnb ที่พักในซิดนีย์ซีบีดี