โยคะทางอากาศเป็นการฝึกที่อ่อนโยนแต่ทรงพลังที่คลายกระดูกสันหลังปรับปรุงท่าทางเสริมสร้างแกนกลางและคลายความตึงเครียดคุณจะรู้สึกเบาขึ้นสอดคล้องกันมากขึ้นและผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งหลังทุกคลาส คุณไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อนเพื่อลองคลาสนี้ — เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น! หากคุณมีประสบการณ์มากขึ้นเรายังมีชั้นเรียนแบบไดนามิก หมายเหตุ: คลาสนี้จัดขึ้นเป็นกลุ่มและเป็นภาษาสเปนสำหรับชั้นเรียนเป็นภาษาอังกฤษรัสเซียหรือยูเครนโปรดตรวจสอบตัวเลือกอื่นๆในสตูดิโอของเรา

โยคะทางอากาศส่วนตัว o ยืดเส้นยืดสายที่ออกแบบมาสำหรับ 2 คนขึ้นไป การใช้เปลญวนเรามุ่งเน้นไปที่การลดการกดกระดูกสันหลังปรับปรุงท่าทางการยืดเหยียดลึกความแข็งแรงของแกนกลางและการผ่อนคลายทางอารมณ์ เหมาะสำหรับทุกระดับเคลื่อนไหวได้ตามต้องการในขณะที่เพลิดเพลินกับความใส่ใจส่วนบุคคลและความรู้สึกสงบไร้น้ำหนักของการบินที่ช่วยฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ มีชั้นเรียนเป็นภาษาอังกฤษสเปนยูเครนและรัสเซีย

โยคะทางอากาศส่วนตัว o การยืดเส้นยืดสายที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ การใช้เปลญวนเรามุ่งเน้นไปที่การลดการกดกระดูกสันหลังปรับปรุงท่าทางการยืดเหยียดลึกความแข็งแรงของแกนกลางและการผ่อนคลายทางอารมณ์ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือใครก็ตามที่ต้องการความสนใจเป็นการส่วนตัว เคลื่อนไหวได้ตามอัธยาศัยผ่อนคลายความตึงเครียดและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกสงบและไร้น้ำหนักของการบินที่ช่วยฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ มีชั้นเรียนเป็นภาษาอังกฤษสเปนยูเครนและรัสเซีย