เรียนยืนหงายตั้งแต่เริ่มต้นในเอ็กซ์พีเรียนซ์ที่มีคำแนะนำและปลอดภัย ซึ่งเหมาะกับเลเวลของคุณ เราจะฝึกการเคลื่อนไหว การวางท่า ความแข็งแรง และการทรงตัวด้วยการออกกำลังกายแบบค่อยเป็นค่อยไป แม้ว่าคุณจะไม่เคยกลับหัวกลับหางมาก่อนก็ตาม คุณจะได้ฝึกการเข้า ท่าพยุงผนัง และเทคนิคในการเอาชนะความกลัว พร้อมการแก้ไขในแบบของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์มาก่อน เพียงแค่มีความปรารถนาที่จะลองสิ่งใหม่และค้นพบว่าร่างกายของคุณมีความสามารถอะไรบ้าง