สัมผัสประสบการณ์โยคะอัษฎางคาหรือวินยาสะที่น่าจดจำในปารีส ไม่ว่าจะเป็นแบบในร่มหรือกลางแจ้ง เล่นคนเดียวหรือเป็นกลุ่ม ไหลไปตามน้ำ ตั้งสมาธิ หรือแค่ขยับตัว: เราจะร่วมกันสร้างเซสชั่นตามระดับ อารมณ์ และความต้องการของคุณ ยืดเส้นยืดสาย ทำให้จิตใจสงบ ปลุกแสงสว่างของคุณ มีเสื่อให้หากจำเป็น พูดภาษาอังกฤษ ฝรั่งเศส สเปน และโปรตุเกสได้ ช่วงเวลาศักดิ์สิทธิ์ของคุณเริ่มต้นที่นี่

มาสำรวจการออกกำลังกายแบบเซอร์กิตที่ช่วยเพิ่มพลัง โดยผสมผสานเทคนิค HIIT และ Tabata เข้าด้วยกัน ท่ามกลางธรรมชาติในปารีส ไม่ต้องใช้น้ำหนัก ปรับความเข้มข้นได้ตามระดับของคุณ การออกกำลังกายนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ ปรับสภาพร่างกาย และยืดเส้นยืดสายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ เหมาะสำหรับทุกคน ปรับให้เข้ากับจังหวะของคุณ เพื่อให้เซสชั่นออกกำลังกายมีประสิทธิภาพและเหมาะกับคุณ พร้อมจะขยับตัว เหงื่อไหล และเปล่งประกายหรือยัง?