ในเซสชั่นการ Rucking นี้ คุณจะได้สัมผัสกับการ Rucking ด้วยอุปกรณ์ Rucking ทั้งหมดของฉัน

มาร่วมเล่น Rucking กับ GORUCK Rucker 4.0 กัน เลือกจากแผ่นตุ้มน้ำหนักตั้งแต่ 4.5 กก. ถึง 20.4 กก. ตามระดับความฟิตของคุณ เราจะเดินบนพื้นราบเพื่อออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ/LISS โซน 2 รวมถึงการเดินถอยหลังและด้านข้าง เพิ่มความทนทานของคุณ!

มาร่วมฝึก Rucking กับ GORUCK Rucker 4.0 และน้ำหนักคูปอง เลือกจากแผ่นน้ำหนักตั้งแต่ 4.5 กก. ถึง 20.4 กก. และบาร์ ViPR ตั้งแต่ 4 กก. ถึง 10 กก. ตามระดับความฟิตของคุณ เราจะเดินไปข้างหน้าและถอยหลังบนพื้นราบและเนินเขา

มาร่วมเดินแบกของกับฉันเพื่อเติมพลังด้วย GORUCK Rucker 4.0 และน้ำหนักคูปอง เลือกจากแผ่นตุ้มน้ำหนักตั้งแต่ 4.5 กก. ถึง 20.4 กก. และบาร์ ViPR 10 กก. หรือ 20 กก. ตามระดับความฟิตของคุณ เราจะเดินขึ้นเนินเขา บันได และเส้นทางเดินป่าเป็นส่วนใหญ่