เซสชั่นกลุ่มที่ออกแบบมาสำหรับผู้เข้าร่วมตั้งแต่ 7 คนขึ้นไป เพื่อเพิ่มพลังและท้าทายขีดจำกัด ซึ่งสามารถจัดขึ้นได้ทั้งในสถานที่หรือภายในห้องออกกำลังกายในโรงจอดรถของ EMPWR Wellness การออกกำลังกายประกอบด้วยการเผาผลาญไขมันแบบคาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแรง การยกน้ำหนัก และการยืดกล้ามเนื้อ

ออกแบบมาสำหรับ 3 ถึง 6 คน การออกกำลังกายที่ใช้พลังงานสูงนี้ช่วยส่งเสริมความฟิตในสภาพแวดล้อมที่สนุกสนาน เซสชั่นต่างๆ มีทั้งการฝึกความแข็งแกร่งและยกน้ำหนัก การฝึกความแข็งแกร่งและยืดเส้นยืดสาย การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อเผาผลาญ แพ็กเกจนี้สามารถจัดได้ทั้งในสถานที่หรือภายในห้องออกกำลังกาย EMPWR Wellness

การฝึกอบรมนี้มีให้บริการในสถานที่หรือภายในห้องออกกำลังกาย EMPWR Wellness Garage ประกอบด้วยการประเมินการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายแบบครั้งเดียวที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะ เพิ่มบุคคลที่ 2 ได้โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม