คลาสหยินโยคะนี้เน้นการยืดกล้ามเนื้อแบบลึก สุขภาพข้อต่อ และการรีเซ็ตระบบประสาทผ่านท่าที่ต้องยืดออกไปเป็นเวลานาน คลาสนี้จะชวนคุณชะลอตัวและผ่อนคลายด้วยดนตรีที่คัดสรรมาอย่างดีและชวนให้สงบ เรานำชั้นเรียนและอุปกรณ์ทั้งหมดมาให้คุณเพื่อประสบการณ์ที่ง่ายดายและสงบ

การออกกำลังกายทั้งร่างนี้รวมการบาร์เร่ ไพลาเตส โยคะ และการฝึกความแข็งแกร่งเพื่อปรับสภาพและเพิ่มพลังงาน ทั้งหมดขับเคลื่อนด้วยเพลย์ลิสต์ที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้คุณเคลื่อนไหว เรานำชั้นเรียนและอุปกรณ์มาให้คุณเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่ราบรื่นและยกระดับ

ประสบการณ์การรักษาด้วยเสียงที่ผ่อนคลายอย่างล้ำลึกโดยใช้คริสตัลและชามโลหะและระฆังเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบและฟื้นฟูสมดุล การสั่นสะเทือนที่อ่อนโยนและเสียงที่ผ่อนคลายจะนำคุณเข้าสู่สภาวะการทำสมาธิในขณะที่ความเครียดละลายหายไป เรานำประสบการณ์และอุปกรณ์ทั้งหมดมาสู่คุณ เพียงแค่ทำตัวสบายและรับไว้